वातव्याधी सामान्य आहार
१)सकाळी ज्वारीची भाकरी किंवा गव्हाचा फुलका.
२),दोडका ,कारले,घोसाळे,पडवळ,लाल माठ,भोपळा,पालक,शिमला मिर्च,कोहळा, काटेमाठ,
राजगिरा,भेंडी,तांदुळचा.फ्लावर,कोबी,कोवळे वांगे फक्त
३)मुगाची डाळ,मुग तांदळाची खिचडी,
४)सफरचंद,मोसंबी,शहाळे,डाळिंब,अंजिर,बीट,सॅलड चालेल
५)गाइचे दुध,तुप, ताक दररोज घ्यावे.
६)उपिठ,शिरा भाजणीचे थालीपिठ,भरपुर साजुक तुप टाकुन
७)हुलग्याचे माडगे दररोज घ्यावे.
८)रात्री बाजरीची भाकरी खावी,त्यात १/४ च.स
व्वा!! मस्तच झाली की सहल.!
अरे वा!
अरे वा!
झाले का मुविंचे कट्टे आणि सहली सुरु??
(No subject)
कालच बुवा आणि धन्याबरोबर
In reply to कालच बुवा आणि धन्याबरोबर by प्रचेतस
??
In reply to ?? by प्रभाकर पेठकर
पळसदरीच मूळ नाव आहे.
In reply to पळसदरीच मूळ नाव आहे. by प्रचेतस
धन्यवाद.
In reply to धन्यवाद. by प्रभाकर पेठकर
छे, छे!
In reply to छे, छे! by प्रदीप
रेल्वे नावात नेहमी गोंधळ
झक्कास झाली हो सहल !!!
अरे सहीच झाली पिकनिक
अरे वाह.
आणखी फोटो इथे आहेत
छोटीशी सहल आवडली. फोटू
मस्त सहल!
छान झाली की सहल...
झक्कास
क्लाअसच! फूड बाकी गुड ! जबर!
सहलीचा पुढच्या अर्ध्या भागाचा
म्हणजे मस्त कट्टा करता येईल व
उत्तम झाली सहल!
मस्त कट्टा. वीकांतास मिपाकर व
In reply to मस्त कट्टा. वीकांतास मिपाकर व by सूड
:ड
In reply to मस्त कट्टा. वीकांतास मिपाकर व by सूड
शिवाय लील्याच्या कवितांचा
धन्यवाद!
वृतांत व फोटो आवडले
नूलकर साहेबांचे काही फोटो
छान आलेत, फक्त शेवटून चौथा
In reply to छान आलेत, फक्त शेवटून चौथा by रेवती
वाळलेली सफरचंद असावीत की काय
In reply to वाळलेली सफरचंद असावीत की काय by सूड
रातंबे
In reply to रातंबे by सानिकास्वप्निल
रातांब्यांची (कोकमांची) सालं
ते वाळलेले अळु असावेत
ते भटक्या खेडवाला यांनी
मस्त व्रुत्तांत.....
खंत.
In reply to खंत. by प्रभाकर पेठकर
भाऊ