स्ट्रेस बस्टर

जाता जाता: ह्याचा इतर ठिकाणी पण उपयोग होतो.

हे येता येता च कळलं होतं ... असो .. हा उपाय खात्रीशीर आहे. मजा येते - टारझन

खराच करुन बघलास का उगाच.

धन्यवाद एकदम साधी सरळ युक्ती/ गोष्ट सांगितल्याबद्दल सध्या अतीशय आवश्यक गोष्ट आहे ही ! स्वगतः कंपनीत आत्ताच कॉस्ट कटिंग बद्दल मिटिंगला जाऊन आलो. (चिंतातुर ) अमोल -------------------------------------------------- भविष्याच्या अंतरंगात डोकावण्यासाठी इथे टिचकी मारा

मला वाटले दुसरे काही तरी असेल.

मास्तूर, ते आकडे १ ते १०० अशे सुलटे मोजले तर नाही का चालणार. उलटे मोजताना मध्येच गडबड होतेय! जाता जाता: ह्याचा इतर ठिकाणी पण उपयोग होतो. आता ही "इतर" टिकाणं कुठली ते पण सांगा की राव! Doing what you like is freedom. Liking what you do is happiness.

तीच तर गंमत आहे.पहिल्यांदा करताना जरा त्रास होणारच. पण जमल की फायदाच फायदा

वा वा प्रभूजी की जै हो अजुन अनेक ताण निर्मुलन आहेत जिज्ञासुंनी अदर साईट ऑफ मिडनाईट वाचावे -- अवलिया अवलियाची अनुदिनी

हे सिल्वा मेथड च्या पुस्तकात सान्गितल आहे ख्ररच काम करत!

कोन रे बाबा ह्यो?

खुर्चीत सरळ बसा.

बसलो.

पाठीला पोक नको एवढच सरळ.

हो तेवढाच सरळ बसलो.

हात मांडीवर ठेवा.

ठेवले.

डोळे बंद करा.

केले. आ...ता पुढचे काही दिसत नाही. डोळे बंद करून टाइपता येते कारण सवय आहे.

जोस सील्वा नावाचा एक लेखक आहे त्याच सील्वा माइन्ड कन्ट्रोल मेथड म्हणुन एक छान पुस्तक आहे !

चांगले आहे.. कधी थकून जाण्या येवढे काम केले तर हा उपाय करुन पाहीन :) >जाता जाता: ह्याचा इतर ठिकाणी पण उपयोग होतो.< अरे वा.. तेव्ह हात कुणाच्या मांडीवर ठेवावेत ;) -- लिखाळ.

हम्म.. बरे झाले तुम्ही ऑफीसचा ताण कमी कसा करायचा सांगितले ते. आज घरी गेल्यावर करुन बघितले पाहीजे. -सूर्य.

यांपैकी कुठल्यातरी आकड्यापाशी आलो आणि अंमळ डुलकी लागली...