Skip to main content

भरलेली भेंडी

लेखक सानिकास्वप्निल यांनी बुधवार, 03/08/2011 17:48 या दिवशी प्रकाशित केले.
साहित्यः पाव किलो भेंडी, देठ काढून, मधे चिर देणे २ छोटे कांदे पातळ उभे चिरलेले १ चमचा हळद १ चमचा आमचूर पावडर २ चमचे लाल तिखट २ चमचे धणेपूड २ चमचे जिरेपूड २ चमचे गरम-मसाला २ चमचे बडीशेप-पूड मीठ चवीनुसार १ चमचा कलौंजी ३-४ चमचे बेसन तेल . पाकृ: प्रथम सर्व मसाले व मीठ एकत्र करून घेणे. भेंडीला मधोमध चिर दिली आहे त्यात हा मसाला दाबून भरणे. . सर्व भेंडी भरून झाल्यावर त्यावर २-३ चमचे उरलेला मसाला घालणे .(बाकीचा एका घट्ट झाकणाच्या डब्यात भरून ठेवावा पुढे वापरता येईल ) . तयार भेंडीमध्ये २-३ टेस्पून तेल घालणे व नीट मिक्स करणे. . आता पातेल्यात तेल तापवून घेणे व त्यात कलौंजी घालणे. . कलौंजीचा सुवास आल्यावर त्यात चिरलेले कांदे घालावे व किंचित मीठ घालू परतणे. . कांदा पारदर्शक झाला की त्यात -थोड--थोडे बेसन घालून परतणे. . बेसन परतले गेले की त्यात भरलेली भेंडी घालून, झाकण लावून मंद गॅसवर शिजवणे. . मधे-मधे भेंडी हलक्या हाताने हलवणे, भेंडी शिजली की झाकण काढून मध्यम गॅसवर थोडे परतणे. भरलेली भेंडी तयार आहे :) . ही पाकृ मी मास्टरशेफ संजीव कपूरच्या खाना खजाना मध्ये पाहीली होती, त्यात त्यांनी उभा चिरलेला कांद्याऐवजी छोटे मद्रासी कांदे मध्ये चिरून , दोन भाग करून वापरले होते.

वाचने 16904
प्रतिक्रिया 34

प्रतिक्रिया

In reply to by योगप्रभू

कलौंजी म्हण्जे कांद्याच्या बिया रेवती म्हणाली तसं काळ्या तिळासारख्या दिसतात. मुंबई मध्ये किराणामालाच्या दुकानात, मॉलमध्ये सहज उपलब्ध आहेत. मीसुध्दा मुंबईवरूनच आणल्या आहेत.

अरे वाह.. मी कधी बेसन घालुन नाही बनवली.. आता एकदा करुन बघते अशी

अगदी हीच पाकृ करून पाहिली होती. भाजी छान लागते. संजीव कपूरने मद्रासी कांदे अर्धे चिरून घातले होते तसेच मीही घातले आणि भाजीला म्हणावा तसा ओलसरपण नाही आला. (कांदे शिजले तरी भेंडी शिजत नव्हती म्हणून जास्तवेळ आचेवर ठेवावी लागली) तू घातलेस तसे उभे चिरून घातल्याने भाजी अगदी कोरडी होणार नाही असे वाटते आहे. शिवाय माझ्याकडून बेसन किंचित जास्त घातले गेले आणि भाजी खाताना ते जाणवत होते. फोटू नेहमीप्रमाणे चांगले आलेत.

कॉलिंग परा. ;)

In reply to by श्रावण मोडक

चांगली, कोवळी भेंडी कुठे मिळते ते बघायला गेलाय. पुन्हा कलौंजीसाठी वणवण करावी लागणार ती वेगळीच!;)

In reply to by रेवती

घरातुन बाहेर पडला की आजूबाजूला भरपूर भाजीवाले/वाल्या असतात. करून खायला घालणारी शोधायला निघाला असे म्हणले असते तर एकवेळ ठिक. (अवांतर- ध.मु. झाला. परा झाला. पुढचा कोणाचा नंबर. श्रामो की बिका);)

रमजानच्या काळात असे फोटो वाल्या पा कृ पाहुन पोटात कालवा कालव होते.

घ्या पानं वाढायला.. आलोच हात धुवुन. :)

भरलेली भेंडी आवडते, मीसुद्धा याच पद्धतीने बनवली होती. एकदम मस्त लागते. फोटो काढायला तुमचे यजमान तुम्हाला फारच सहकार्य करतात हे दिसून येतंय. त्यामुळे त्यांचंही अभिनंदन!

In reply to by स्मिता.

पाकृ बनवणे व पाकृचे फोटो काढणे दोन्ही माझेच छंद आहेत बरं का... यजमानांना कसलं अभिनंदन ;)

In reply to by सानिकास्वप्निल

दुसर्‍या, तिसर्‍या आणि पाचव्या (विशेषतः पाचव्या) फटूतील 'लेडीज़-फिंगर्स'चे फटू आपण स्वतः काढलेले असणे अशक्य नसले तरी शक्यता कमी वाटते (आणि दुसर्‍या फटूच्या बाबतीत तर बहुधा अशक्य आहे), असा आमचा दावा आहे. काय म्हणता?

In reply to by पंगा

ट्रायपॉड चा ही वापर होऊ शकतो म्हण्टल पंगासाहेब :) आणी फोटो काढायचे तर थोडी तसदी ही घ्यावीच लागते नाही का..

In reply to by सानिकास्वप्निल

ट्रायपॉड चा ही वापर होऊ शकतो म्हण्टल पंगासाहेब
आणि शटर? (दातांचा असाही उपयोग होऊ शकतो म्हणा... ;))

In reply to by पंगा

+१ टु पंगा, पण एकुण फोटो आणि प्रेझेंटेशन खतरनाक असतं हे नक्की, अजुन एक, तुमची बोटं लांब आहेत, असं असणं हे कलाकार असल्याचं लक्षण मानलं जातं, तसं तर हि भाजी अतिशय साधी आहे, पण प्रेझेंटेशन मात्र भारि, तुमचा तो नेहमिचा पुढं प्लॅस्टिक लावलेला चमचा नाही वापरला यावेळी, गरम भांड्यात वापरुन खराब झाला नाही ना ? अशी भाजी पोळीबरोबर खाण्यापेक्षा नुसती खाण्यातच जास्त मजा येते, पोळीच्या एका घासाबरोबर भेंडी तोडायला अवघड होतं.

In reply to by ५० फक्त

अजुन एक, तुमची बोटं लांब आहेत, असं असणं हे कलाकार असल्याचं लक्षण मानलं जातं,
अगदी अगदी! 'इन्हें ज़मीं पे मत रखिएगा, मैले हो जाएंगे' वगैरे वगैरे टाइप्स... ;)

In reply to by पंगा

एक वेळ तिसरा आणि पाचवा फोटो डाव्या हाताने कसरत करून काढला असे मानू शकतो पण दुसरा फोटो ट्रायपॉड वरूनही कसा शक्य आहे? फारच काटेकोर टायमिंग आणि कॅमेराचं स्पेसिंग करावं लागत असलं पाहिजे.

लवकरच करुन बघावी लागणार असं दिसतयं. फोटु क्लास...भेंडी न आवडणार्‍याला सुद्धा आवडुन जाइल असा.

सानिकातैंच्या पाकृ प्रेसेन्टेशन करता बघाव्याच लागतात भले कुठला पदार्थ आवडीचा असो वा नसो! पांथस्थ, गणपा व आता सानिकातै बाकी श्री. पंगा यांच्या समाधानाकरता पाककृतीत साहीत्य म्हणुन एक फोटोग्राफर असेही लिहा बॉ! :-)

अतिशय छान. बेसन/कांदा घालून बनवलेले कधी खाल्ले नाहीत. घरी सांगावे लागेल. माझी सौ. शेंगदाण्याचे कुट भरून बनवते.

मस्त दिसते आहे भरली भेंडी.. स्वाती

झक्कास्!!!!!!!!!!!!!माझी एकदम फेवरिट डीश आहे ही .