गुलकंद खा आणि ओठांना कैलासजीवन लाव.
पण १ दिवसात नाही फरक पडत, १ आठवडा तरी लागेल.

वेदश्री,
मला कही ऊपाय आमच्या डॉक्टरांनी सांगीतले होते. खरोखरीच बराच उपयोग झालाय,
आणि काही औषधां पेक्षा ही सरळ २/३ दिवसात परीणाम बरे दिसतात.

ऊन्हात भटकणे वर्ज. फिरल्यास डोक्याला टप्पर हवे.
किमान ५ ते ७ लीटर पाणी प्यायला पाहिजे (फ्रिज / बर्फाचे नाही, माठाचे चालेल)
रात्री जेवल्या वर / झोपण्यापुर्वी थंड (-गार नाही) दुधा तुन गुलकंद घे.
जेवणात तेल / तुप कमी. दही, ताक प्रेफर कर.
दिवसातुन ऐकदा तरी फळं, ज्युस घ्यावं किंवा शहाळ्याच पाणी धेतल्यास ऊत्तम.
हेच प्रवासा साठी ही लागु आहे.

एका बादलीत गार पाणी घेउन त्यात मीठ घालावे.
बादलीत पाय बुडवुन ठेवावेत्.साधारण अर्धा तास.
उ.सू. बादलीत बर्फ टाकु नये . हायपो डर्मिया ची शक्यता.
पोहणे हाही एक मस्त उपाय

कैलासजीवन चुरचुरणार तर नाही ना? ओठाला ( माझ्याच हो ! ) हात लावता ब्रह्महत्या होते आहे
हाच एक झोल आहे. काही टप्पर घातले की जास्त उकाडा होतो.. डोक्यातही घाम येतो ! टोपी/रुमाल यांचा मला सख्त राग येतो त्यामुळे.
पण हापिस असेलशा दिवसात ( एसी असतो ना ! ) नाही होत इतके पाणी पिणे.
तेलाशिवाय तिखटाची मजा नाही. मेसवाल्या काकूही तेल जरा चढतीचंच घालतात पण जेवणाची चव एक्कदम खत्तरी असते.
फळं घेतली होती परवा ( चिकू, द्राक्षं वगैरे ) तर रूममध्ये सुकून जातात गरमीने
एरंडाचे पान तर इथे ऍरेंज करता यायचे नाही
तळपायाला मेंदी ! नको बॉ.. हापिसातल्या सहकर्मचारिणी नको नको ते प्रश्न विचारून भंडावून सोडायच्या मला.. आणि तसेही मेंदीचे आणि माझे वाकडेच आहे. काळीकुळकुळीत रंगते..

रे देवा...! कुणा डॉक्टर/वैद्याला असा पेशंट देऊ नकोस.
ह्या रुग्णाला माफ कर तीला कळत नाहीए तिच्यासाठी काय चांगले आणि काय वाईट आहे ते.

दररोज रात्री एका ग्लास मधे पाणी, १ च.धने, १ च,जिरे आणि १ च.खडीसाखर घालून ठेव.
सकाळी ते पाणी गाळून अनुष्पोटी (काही खायच्या/प्यायच्या अगोदर) पिणे.
२-३ दिवसात उष्णता कमी होते (शरीरातील).

तुळ्शीचे बी पाण्यात भिजवून ठेऊन, खाल्ले तरी कमी होते.

हा उपाय बहुधा ताईवर्गातल्या कोणाही आवडणार नाही..माझ्यावर निषेधाच्या खलित्यांचा पाऊस पडेल...धि:कार वगैरे करतील, पण तरीही...

फारच त्रास होत असेल तर...
थोड्या काकड्या आणाव्या, त्यांचे काप करुन बर्फात, बर्फ नसल्यास माठात/ ओल्या फडक्यात गुंडाळून ठेवाव्या.
आता कोपर्‍यावरच्या ठेल्यावरुन एकदम 'चिल्ड' बीअर आणावी. थंड झालेल्या काकड्या चखणा म्हणून वापराव्यात....
डबल धमाका..बीअरपण थंड, काकडी पण थंड आणि हे दोन्ही थंड केलेले.....
आम्ही हा उपाय उन्हाळ्यावर हुकमी उपाय आहे असं जाणतो.

पोहणे हाही एक मस्त उपाय

आहा हा......!!!....काय उपाय सांगीतलात विजूभाऊ, कृष्णा काठ अठवला.

एक चमचा तुळशीचे बी वाटीत बुडेस्तोवर पाण्यात घालून दोन तासांनी किंवा त्याहून जास्त कालावधीनंतर त्यात थोडीशी साखर आणि दूध घालून त्याची खीर करून दिवसातून तीन वेळा खाणे.

दोन दिवसात शरीरातील सर्व उष्णता दूर होईल.

तसेच त्रिफळा चूर्ण रात्री झोपण्यापूर्वी एक चमचा पाण्याबरोबर.

गाईचे तूप (कृष्णा गाईचे तूप-- मस्त आहे) झोपण्यापूर्वी तळपायाला चोळणे. शांत झोप लागेल. डोळयांची आग जाईल.

आपला,
(धन्वंतरी) धोंडोपंत :D

आम्हाला येथे भेट द्या https://dhondopant.blogspot.com

वेदश्रीधर्म?
हे वाचले की मला तेंव्हा सूतपुत्रा कोठे गेला होता तुझा वेदश्रीधर्म असे कर्ण्याला ईचारनारा अर्जुन्या माज्या डोल्याफुडे आला.
दशावतरी पहनारा इजुभौ आगरी

:S :S :S गरमी??/ :/ :/ :/ घाबरलोच...
मग लक्षात आले...गरमी हा शब्द उकाडा /उन्हाळा / उष्णतेचा त्रास इ.इ. म्हणून वापरलेला आहे ,.... हे समजून हायसे वाटले... . :

महत्वाची सूचना:
वरील सर्व उपाय एकाचवेळी करू नयेत. नाहीतर?????????:)

असे विचारत बसावे लागेल!

मलाही असाच त्रास होता. आमच्या घरातच आहे म्हणा ना. २ जालीम उपाय मी केले आणी कायमची उष्णता विकाराची वाट लावली,

१. कोकम सरबत (बर्फ न घालता) - २ ग्लास नियमित,
२. सक्काळी सक्काळी ६ वाजता ७५० मि.ली. कोमट पाणी, कमीत कमी ४५ मिनिटे काहीही खायच प्यायचं नाही. २ महीने करा खात्रीने सांगतो, कायमचा त्रास निघुन जाइल.

मुकुल

भरपुर गरम चहा प्या कारण शेवटी जहर ही जहर को काटता हे

वैद्य पाटणकर काढा ह्या वर अतिउत्तम!शरीरातील उष्णता,कडकी,अपचन या सारख्या विकारांवर ताबडतोब गुणकारी
दररोज ३ ते ४ चमचे रात्री जेवणानंतर व आठवडाअखेरीस किमान ६० मिली घेणे.
ता.क. झाडा जास्त झाल्यास मात्रा कमी घेणे.
आयुर्वेद प्रेमी,
अण्णा हजारे

पीव्हीसी सोल असलेली चप्पल वापरणे बंद करावे.
दर तीस मिनिटांनी २०० मिलि पाणी प्यावे. अधुनमधुन पाण्यात किंचीत मिठ . नाहीतर पायात गोळे ,पेटके येतात.
चहा बंद. गोगल वापरणे मस्ट.कूल कूल पावडर वापरू नये.

डोळे येतात तेव्हा जी छोटी टयुब मिळ्ते ति डोळ्यात घालावी.नाहितर नेत्राजन घालावे.लवकर आराम मिळतो.

उश्णते वर उपाय आहे.

हॉरर आत्यामावशी? आणि भाचर्‍या कोण?

...असे कोणीतरी म्हटले आहे.

थंडी वाजत असेल तर उजव्या नाकपुडीने.

व्यंकट

पाहून वेदश्री म्हणेल 'गरमी (उकाडा, उकाडा) परवडला पण...'

अर्थात आम्हाला ध. मु. ह्याचीच सूचना सर्वात अधिक पसंत पडली हे वेगळे सांगणे न लगे :)

बियर म्हणजे परमानंदच.

गरमीचा त्रास होत असल्यास
हिमालायात जावे पुत्री!
कायमचाच अंत होइल(त्रासाचा!).

तिथे जाउन गंगोत्री वर एका पायावर उभे राहुन नाम जप केल्यास
करणर्‍याला (उष्ण्ता,ताप इत्यादी असुरां पासुन) "कायमची मुक्ती" मिळते असे
श्रुती,वेद, उप निषदांत वर्र्णिले आहे.

तर बोला हरि अऊम तत्सत!

हरी भक्त परायण,
साठ्यांचे कार्टे.

काय उपाय आहे ते सांगा ना. की तो सर्वांदेखत सांगण्यासारखा नाही
कसे बरोबर बोललात?
तसे मिपाकर हुशार!

काय मंडळी,
ह्या उन्हाळ्यात होताहेत का कुणाला गरमीचे त्रास?????
;)

वर सांगितलेले उपाय एकापाठोपाठ एक असे वापरुन पहा :)

----------------------------------------------------------------------------------------
::::हल्ली चालु असलेल्या मराठी-आंतरजालीय-टोळीयुध्दाचा आपण एक भाग नाही आहात? काय सांगता? स्वतःला कर्कवृत्ती मराठी माणुस कसे काय म्हणवता?::::

वेदश्री , तु की नाही ओलं कापड ठेव डोक्या वर घरी असताना आणि दिवसा तून ३-४ वेळा गार पाण्या ने तोंड धूत जा, कधि कधि काकडी खा , पन्हं, शहाळ्याचं पाणी पित जा... यामुळे थोडं बरं वाटू शकतं...:)

ह्या वेळचा उन्हाळा (किंवा गरमी.. हवे ते घ्यावे) फारच आहे, काही 'वेगळे'
उपाय केले पाहिजेत की नेहमीचेच?

१)फळे जास्त खाणे.पालेभाज्यांचा मारा करावा.पोटात चिकटा होईल असे पदार्थ फुकट मिळाले तरी खावू नयेत्.उ.दा.बिस्किटे,वेफर्स्,केक.
२)पाणी जास्त प्या.(ए.सी.त बसा नाहितर भट्टीत -एका तासाला एक ग्लास तरी पाणी प्या)
३)घरी आल्यावर आवळा सरबत्,कोकम सरबत(साधे पाणी वापरून) पिणे.
४)दुपारी ताक्,दही(फ्रीजमधले शक्यतो टाळा) जेवणात असु द्या.
५)चिकन मसाला,बटर चिकन्,नान,मटण थाळी ह्यांचा सध्या विचार सोडा.
६)न्याहारीला गूळ पोहे,दडपे पोहे,इडली.शक्यतो त़ळलेले पदार्थ टाळा.
भेन्डि
क्ष्^न + य्^न = झ्^न

लग्न करा.

थंड हवेच्या ठिकाणी फिरायला जा. नविन घरी मस्त एसीत रहा.

-सँडी
एखादी गोष्ट विसरायला पण तिची आठवण ठेवावी लागते.

हा घ्या खफ झालेला एक धागा

पास हा शब्द जर इंग्रजी असेल तर नापास हा शब्द कोणत्या भाषेतला आहे

आता पावसाळ्यातल्या त्रासावर एक लिहा..........

पराभौ चे अभीन्म्दान

पराभौ चे अभीन्म्दान

=)) =))

लैच गरमागरम धागा!!! पराशेठचे हाबार्स या धाग्याबद्दल.

हे वेदश्री मनस्वीं यांना पण डूआयडी म्हणत होतार का रे?
सगळ्यानी लैच प्रामाणिकपणे सल्ले दिलेत आणि या आयडी सध्या तरी कधी दिसत नाहीत म्हणून म्हणले. ;)

आता फक्त कुणीतरी १० महिन्याच्या बाळाला ह्यातलं काय काय करता येईल ते पण सांगा...!!

या गरमीला काय करावे बॉ?

जलप्रिय आत्मा:)

ह्यो अजरामर घागा वर ओढतोय... :)

होऊ दे गुलकंद... =))

रात्री झोपताना अर्धा चमचा कैलासजीवन खाणे. २-३ दिवसात उत्तम रिझल्ट मिळेल....

कैलासजीवन खायला बेचव पण किंचितसा कापराचा वास येईल.. त्यामुळे फार चर्चा न करता अर्धा पाऊण चमचा गिळून टाकणे.

औषधाविना उपचार करून खात्रीशीर रित्या पूर्ण आराम नक्कीच मिळेल.
फक्त एक व्य नि करा.

प्रथम येणाऱ्या केस स्टडीज या धाग्यावर टाकल्या जातील.

शीर्षक बदला आधी.

गरमी या नावाचा एक गुप्तरोग आहे.

१०० :)

इसे कहते हय हर धागे का अपना अपना भाग (और भोग)

६ वर्षांनी शंभरी गाठली!

सालाबाद प्रमाणे धागा (उशिराने) वर काढत आहे.

एव्हड़ा जूना धागा बघुन चक्रावलो म्हटल पर्या परत आला का काय ?

धमाल धागा आहे राव :)

आणि प्रतिक्रिया देखील एक से बढकर एक !

वाचून कसं गार गार वाटलं.

सालाबाद प्रमाणे खास गरमी (म्हणजे उष्णता) साठी धागा वर काढत आहे.

धमाल धागा आहे राव :)

आणि प्रतिक्रिया देखील एक से बढकर एक !

वाचून कसं गार गार वाटलं.

सालाबाद प्रमाणे खास गरमी (म्हणजे उष्णता) साठी धागा वर काढत आहे.

इतका जुना धागा वर काढला कशाला?
गरमी २०१८ नवीन काढा.

इथे इतकी मरणाची गरमी आहे की विचारता सोय नाही.

इथे म्हणजे कुठे ते न लिहील्याने उपाय सुचवू शकत नाही.

उष्मा सुसह्य होण्यात मदत व्हावी म्हणून पच्ची पलसू नावाच्या चिंचेच्या गार साराची पाकृ आम्ही अलिकडे मिपावर दिली आहे.

गिरमी हि दिवसभर वाढतच चालली आहे .