एका रात्रीत वजन दोन ते अडीच किलोने घटवा

विजुभाऊ's picture
विजुभाऊ in जनातलं, मनातलं
18 May 2009 - 4:26 pm

आजच्या जीवनात सर्वानाच वाढत्या वजनाची काळजी लागलेली असते. वजन ही अशी गोष्ट आहे की जी वाढताना कळत नाही. पण उतरवताना खिशासहीत सगळेच हलके करते.
मी एक अनुभव घेतलेला आहे त्यामुळे वजन एका रात्रीत ( म्हणजे "ओव्हरनाईट" उगाच अपसमज नकोत) दोन ते अडीच किलोने कमी होउ शकते.
कोणतेही विनोदी व्यायाम प्रकार न करता / कोणतेही महाग औषधोपचार न करता वजन दोन ते अडीच किलोने कमी करणे शक्य आहे का?
अनुभवान्ती म्हणेन हे सहज शक्य आहे.
कसे?...... किती जणाना हे माहित करुन घ्यायचे आहे? ...................................................................

समाजविचार

प्रतिक्रिया

दशानन's picture

18 May 2009 - 4:31 pm | दशानन

मला पण सांगा वजन कसे वाढवावे ते ;)

थोडेसं नवीन !

धमाल मुलगा's picture

18 May 2009 - 4:37 pm | धमाल मुलगा

असेच म्हणतो.
दोन अडीच किलो वजन आम्ही कमी करुन घेतलं तर उरणार काय? हाडाचे सापळे?
त्यापेक्षा वाढवायची युक्ती सांगा, लय गिर्‍हाईकं देतो. मी आहे, राजे आहे, पर्‍या आहे, डान्या आहे. अजुन लै ग्यांग आहे.

----------------------------------------------------------------------------------------
::::हल्ली चालु असलेल्या मराठी-आंतरजालीय-टोळीयुध्दाचा आपण एक भाग नाही आहात? काय सांगता? स्वतःला कर्कवृत्ती मराठी माणुस कसे काय म्हणवता?::::

ऋषिकेश's picture

18 May 2009 - 11:17 pm | ऋषिकेश

+१.. :)

(लै गँगचा मेंबर) ऋषिकेश
------------------
प्रेमात पडण्यासाठी गुरुत्वाकर्षणाची काय आवश्यकता? ;)

इनोबा म्हणे's picture

18 May 2009 - 4:32 pm | इनोबा म्हणे

गोधडीतल्या जोर, बैठका शिकवताय की काय? ;)

बिपिन कार्यकर्ते's picture

18 May 2009 - 4:32 pm | बिपिन कार्यकर्ते

आय ऍम नॉट इन्टरेस्टेड इन दोन-अडिच किलो. १०-१२ किलो वगैरे बोलत असाल तर, सांगा... ;)

बिपिन कार्यकर्ते

पिवळा डांबिस's picture

19 May 2009 - 2:10 am | पिवळा डांबिस

बिपिनशी सहमत!!
दोन -अडिच किलो म्हणे!!! हॅ!!!
साधं बीयर पिऊन अगस्तीक्रिया केली तरी तेव्हढं वजन कमी होतं....
:)

टारझन's picture

20 May 2009 - 10:40 pm | टारझन

शे दोनशे किलो म्हणतंय का कोणी ? तसं विजाभौ ... मनभर केळी खाऊन मग वजन करून पाटणकर काढा प्या !! असं नाय ना सांगत ?

- एकटणी) टारझन

परिकथेतील राजकुमार's picture

18 May 2009 - 4:34 pm | परिकथेतील राजकुमार

कोणाचे वजन ?

©º°¨¨°º© परा ©º°¨¨°º©
फिटावीत जरा तरी जगण्याची देणी, एक तरी ओळ अशी लिहावी शहाणी...
आमचे राज्य

आदम's picture

18 May 2009 - 4:34 pm | आदम

sanga

अनंता's picture

18 May 2009 - 4:37 pm | अनंता

दुसरा भाग टाका लवकर. तुम्हालाही क्रीप्टीकलागण झाली आहे असा माझा ठाम समज झाला आहे.
कृपया लवकरच शंकानिरसन करा अन्यथा, अन्यथा हलकेच घ्या ;)

वजन कमी करायचा सल्ला हवाय? - चालते व्हा!!

पर्नल नेने मराठे's picture

18 May 2009 - 5:30 pm | पर्नल नेने मराठे

रोज लन्च न घेता सफरचन्द खा !!
चुचु

दशानन's picture

18 May 2009 - 5:45 pm | दशानन

चुचु,

तुमचि सफरचंदाचि फेकटरी हाय काय :?

थोडेसं नवीन !

बाकरवडी's picture

18 May 2009 - 8:28 pm | बाकरवडी

दुबाईत शफरचंड श्व्स्तात मिलतात वातत.

:B :B :B बाकरवडी :B :B :B

निवेदिता-ताई's picture

9 Feb 2011 - 7:25 pm | निवेदिता-ताई

@एखादी गोष्ट गुप्त ठेवायची असेल तर सर्वप्रथम आपल्या पत्नीला सांगा

हा हा हा हा

नरेशकुमार's picture

10 Feb 2011 - 10:12 am | नरेशकुमार

This is for sure.

अवलिया's picture

18 May 2009 - 4:42 pm | अवलिया

काय अंगावरचे कपडे काढुन वजन केले होते का?

--अवलिया

कुंदन's picture

18 May 2009 - 5:06 pm | कुंदन

की विग ( जिरे टोप) शिवाय?

इसबगोल घ्या, सकाळी हलके व्हाल =))

>किती जणाना हे माहित करुन घ्यायचे आहे

बहुतेक सगळ्यांना, तर कधी सांगणार?

प्रमोद देव's picture

18 May 2009 - 5:38 pm | प्रमोद देव

विजुभाऊ हे प्रभूमास्तरांचे नवे झाड दिसतेय.
शेवटी उपाय हा प्रभूमास्तरच सांगणार.
खरे तर तो आत्तापर्यंत सगळ्यांच्या लक्षात आलाच असेल. ;)

हाती नाही येणे,हाती नाही जाणे,हसत जगावे,हसत मरावे, हे तर माझे गाणे!

धमाल मुलगा's picture

18 May 2009 - 5:40 pm | धमाल मुलगा

=)) =)) =))

गुरुदेव.... _/\_
काय जबरा डिटेक्टीव्ह आहात राव तुम्ही.

----------------------------------------------------------------------------------------
::::हल्ली चालु असलेल्या मराठी-आंतरजालीय-टोळीयुध्दाचा आपण एक भाग नाही आहात? काय सांगता? स्वतःला कर्कवृत्ती मराठी माणुस कसे काय म्हणवता?::::

अविनाशकुलकर्णी's picture

18 May 2009 - 7:45 pm | अविनाशकुलकर्णी

रात्रीचे व्यायाम आम्हाला आवडतात

बापु देवकर's picture

18 May 2009 - 8:10 pm | बापु देवकर

सहमत.....:)

विसोबा खेचर's picture

18 May 2009 - 11:29 pm | विसोबा खेचर

कसे?...... किती जणाना हे माहित करुन घ्यायचे आहे? ...................................................................

मला सांगा!

जाऊ द्या, नकाच सांगू..! :):)

मी खपल्यावर मला उचलायला किती माणसं लागणार आहेत आणि त्यांना किती कष्ट पडणार आहेत याची काळजी मी का करू?! :)

तात्या.

तिमा's picture

9 Feb 2011 - 7:02 pm | तिमा

थोडं आधी कळलं तर स्मशानातच जाऊन झोपू. उगाच कुणाला तरास नको.
आधी अमदाबादचे चमचमीत खाण्याचे धागे काढायचे आणि नंतर साळसूदपणाने असले धागे काढायचे. वा विजुभौ! भौ भौ !!

विनायक प्रभू's picture

19 May 2009 - 6:40 am | विनायक प्रभू

वरील लेखाशी माझा आर्थिक्,शारिरीक, मानसिक संबंध नाही.
गेल्या ३० वर्षात माझे वजन आहे तसेच आहे.
कमी नाही जास्त नाही.

डॉ.प्रसाद दाढे's picture

19 May 2009 - 7:21 am | डॉ.प्रसाद दाढे

एका दिवसात साधारणतः अर्धा - ते एक किलो वजन कमी करण्याचा जालीम उपाय म्हणजे
एच.आय.व्ही रूग्णाची सुई टोचून घ्यावी ! एड्स लावून घेण्याचे 'इतर' मार्गही सगळ्यांना ठाऊक आहेतच.. :)

३_१४ विक्षिप्त अदिती's picture

19 May 2009 - 9:31 am | ३_१४ विक्षिप्त अदिती

डॉक्टरांचा प्रतिसाद फार्फारच आवडला! =)) =)) =))

स्वानन्द's picture

19 May 2009 - 12:30 pm | स्वानन्द

शबाना आझमी ने ते सार्‍या देशाला शिकवले आहेत!

चेतन सुभाष गुगळे's picture

24 Sep 2011 - 7:03 pm | चेतन सुभाष गुगळे

इथे तर उपाय प्रकाशित केलेला दिसत नाहीय. प्रत्येकाला व्यक्तिगत रीत्या सांगितला का? मला देखील सांगा.

क्राईममास्तर गोगो's picture

25 Sep 2011 - 11:59 am | क्राईममास्तर गोगो

ऋषी वात्स्यायनानी सांगितलेली आसनं का?

विनीत संखे's picture

25 Sep 2011 - 12:03 pm | विनीत संखे

+१ ... तिच असणार... काय विजुभाऊ?

शहराजाद's picture

25 Sep 2011 - 10:30 pm | शहराजाद

छे हो, वात्स्यायनाची अगदी सगळी आसनं ( समजा) केली तरी एका रात्रीत एवढं वजन घटणं कठीण.
विजुभाऊंचा वेट लॉस प्रोग्रॅम वेगळाच असावा.

ते कुठे दडी मारून बसले असतील तिथून त्यानी कृपया बाहेर यावे आणि त्यांचा वजन घटवण्याचा उपाय आणि त्यांना झालेला फायदा ( जमल्यास आधी आणि नंतर अशा फोटोंसकट) सकलांना सांगावा ही विनंती.